jæja ég skellti mér áðan og tók dag 1...eitthvað var hendin að hrella mig núna og fékk ég þvílíkan sting og verk þegar ég var að gera einhverjar æfingar...en tók nú samt daginn 2x..að vísu fyrsta hlutann 3x...endaði síðan á crosstrainer í 5 mín. Nokkuð sátt með daginn..en hefði viljað taka allt 3x..en það eru mikið af lóða og handaæfingum á þessum degi þannig að gengur bara betur næst :)